Svi sanjamo o ispunjenom, srećnom životu i pitamo se šta bi sve trebalo da uradimo da imamo takav život. Ovoga puta, mi smo krenuli sa druge strane. Donosimo vam deset stvari koje bi trebalo da prestanete da radite da biste znatno poboljšali kvalitet života. 1. Samo se žalite Da li se često žalite na posao, […]
Zdravlje & Lepota
Pranje kose radnja je koju većina žena obavlja rutinski. Ipak postoje greške koje tokom pranja kose pravimo, koje mogu uticati na njen kvalitet. Ovo su greške koje najčešće pravimo tokom pranja kose: 1. Svakodnevno pranje kose Prečestim pranjem kose isušuje se prirodna masnoća temena, što uzrokuje pojavu peruti. 2. Odabir šampona Jedna od najvažnijih stavki […]
Konzumacija dobrih masnoća čuva organe, podstiče apsorpciju hranjivih sastojaka iz namirnica i pomaže u procesu sagorevanja kalorija. Ove namirnice sadrže zdrave masti i veoma su korisne za ljudski organizam: 1. Maslinovo ulje Maslinovo ulje je bogato nezasićenim masnim kiselinama, koje su takozvane ‘dobre’ masnoće, koje sprečavaju i usporavaju razvoj raznih bolesti – od dijabetesa tipa […]
Stiglo je vreme kada nam je veoma važno da se hranimo zdravo i da u svoj organizam unesemo dovoljno vitamina i minerala. Najbolji način za to upravo je konzumacija sezonskih namirnica, koje u svojoj punoj zrelosti obiluju vitaminima. Bilo bi dobro, da dokom hladnijih dana što više jedete sledeće namirnice: 1. Mandarine Bogata je vitamina […]
Mnoge žene su u dilemi kada bi trebalo da koriste masku i regenerator za kosu. Mi vam danas donosimo odgovor. Iako mnogi smatraju da je pri svakom pranju kose potrebno koristitit šampon, regenerator i masku za kosu, greše. Maska i regenerator, ne bi trebalo da se koriste jedno za drugim. Zapravo, oštećenje vaše kose jasan […]
Možda niste znali, ali ljudsko telo se prilagođava naglim promenama temperature. Promene kroz koje ono prolazi, poput očiju punih suza, znaju biti iritantne, ali su našem organizmu, zimi, veoma korisne. Na ove načine naše telo reaguje na naglo opadanje temperature: 1. Curi vam nos Procenta ljudi, kojima nos počne da curi sa prvim hladnijim danima […]
Sezona pred nama obećava malo truda i savršeno stilizovanu kosu! Za inspiraciju, pređimo odmah na fotografije i kakve ćemo to frizure nositi u narednom periodu. Odabrali smo tri frizure koje svetski poznati frizeri predviđaju kao najpoželjnije za ostatak godine i za koje vam neće biti potrebno puno muke niti pomoć frizerskih ruku. 1. Ruže u […]
Koliko vas je do sada čula za sindrom “mrtve guze”? I mi smo se sad prvi put susreli sa ovim izrazom i iskreno smo se uplašili. Znamo svi šta nam dugo sedenje u stolici, fotelji, pred televizorom, laptopom radi ne samo našem zdravlju, već i određenim telovima tela. Međutim, od puno sedenja može stradati ili […]
Praznično vreme je pred vratima, a sa njim i novi beauty trendovi, koje ćemo nositi što u svakodnevnoj make-up rutini, što kada su posebne prilike u pitanju. Ovogodišnji holiday make-up trendovi krenuli su u nešto elegantnijem smeru. A evo i najpopularnijih make-up trendova uz koje ćete izgledati glamurozno u svakoje prazničnoj prilici! 1. Nosite highlighter […]
Među osobinama koje se načelno smatraju negativnima postoji jedna koju bi trebalo da ima svaka žena. Odmalena nas uče da je sebičnost loša osobina. Sebično ponašanje uglavnom se kategorizuje kao negativno, ponekad čak i nemoralno. Međutim, sve više stručnjaka upozorava kako bismo trebali redefinisati pojam sebičnosti jer je ona u nekim situacijama ključna za našu […]
