HRANA KOJA JAČA IMUNITET
Šipak je riznica vitamina C: Evo kako ga pripremiti, uzgojiti…
Budući da vaše tijelo ne proizvodi vitamin C, dnevni unos putem hrane koju jedete je glavni prioritet. Jedite što više šipka jer je prepun vlakana, proteina i vitamina C, a pomaže i u snižavanju krvnog tlaka